Kategorie
śniadania węglowodanowe
śniadania tłuszczowe
zupy
dania mięsne
dania rybne
dania bezmięsne
sałatki i surówki
desery
pieczywo i ciasta
sosy
produkty bez cukru
odstępstwa
 
Zaloguj się
Login*
Hasło*
Kliknij tutaj, aby się zarejestrować


Sklep z zabawkami

Zabawki dla Dzieci

Sklep z odzieżą używaną

Sklep z odzieżą używaną



Kategoria główna: Przepisy - śniadania węglowodanowe
Kategoria dodatkowa: Przepisy - dania bezmięsne

ciasto na naleśniki

Dodane przez: joa21 w dniu 10/28/2008
ciasto na naleśniki 45399 wyświetleń
2.89 średnia ocena
737 głosów
 
 
Wydrukuj
 
Wyślij przepis znajomemu

Ocena

ciasto naleśnikowe

Składniki

- 200g mąki pełnoziarnistej (typ 2000 lub 1850)
- 4 białka jaj
- 400-500 ml mleka max. 1,5% tłuszczu
- sól
- ewentualnie odrobina fuktozy

Jak przyrządzić

wszystko należy dokładnie wymieszać i odstawić na min. 20 min, aby mąka nasiąkła

najlepiej smażyć na patelni teflonowej bez użycia jakiegokolwiek tłuszczu

Komentarz

można dodać nabiał max. 1,5% tłuszczu i bez cukru, dżemy bez cukru

Czas potrzebny na przygotowanie

30 min

Stopień trudności

średni
 

Komentarze

 
 

Dodaj komentarz

 
Goście nie mogą dodawać komentarzy
Kanały RSS
Szukaj
Indeks Glikemiczny
Tabela IG
Rodzaje posiłków
Literatura obowiązkowa